{"id":6219,"date":"2018-07-17T08:10:36","date_gmt":"2018-07-17T12:10:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/?p=6219"},"modified":"2019-10-21T13:43:12","modified_gmt":"2019-10-21T17:43:12","slug":"trucs-et-astuces-pour-un-retour-en-emploi-reussi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/trucs-et-astuces-pour-un-retour-en-emploi-reussi\/","title":{"rendered":"Trucs et astuces pour un retour en emploi r\u00e9ussi!"},"content":{"rendered":"<p>Que ce soit pour des raisons de sant\u00e9, familiales ou personnelles, plusieurs professionnels auront, \u00e0 un moment ou l\u2019autre de leur carri\u00e8re, \u00e0 s\u2019absenter du march\u00e9 du travail. C\u2019est votre cas et vous \u00eates maintenant pr\u00eat \u00e0 r\u00e9int\u00e9grer un milieu de travail ? Voici quelques astuces qui pourraient vous \u00eatre utiles pour un retour au travail r\u00e9ussi !<\/p>\n<h2>Bien se conna\u00eetre et d\u00e9finir ses objectifs<\/h2>\n<p>Lorsque l\u2019on parle de retour sur le march\u00e9 de l\u2019emploi apr\u00e8s un moment d\u2019absence, il faut tout d\u2019abord apprendre ou r\u00e9apprendre \u00e0 se conna\u00eetre soi-m\u00eame en tant que professionnel. Peu importe le domaine qui vous int\u00e9resse, qu\u2019il soit le m\u00eame qu\u2019avant votre pause ou qu\u2019il soit diff\u00e9rent, une chose est certaine : il vous faudra d\u00e9finir vos objectifs. Quelques questions peuvent alors vous guider dans ce processus.<\/p>\n<h2>Quel type d\u2019emploi recherchez-vous?<\/h2>\n<p>Il est important de vous questionner sur les qualifications et l\u2019exp\u00e9rience pertinente que vous poss\u00e9dez. Si vous souhaitez changer de domaine, il est \u00e9galement important de savoir pour quelles raisons vous voulez le faire. Cela pourrait \u00eatre un \u00e9l\u00e9ment questionn\u00e9 en entrevue! \u00c9galement, prenez un moment pour mettre \u00e0 jour vos connaissances en lien avec l\u2019emploi vis\u00e9 et le march\u00e9 du travail actuel. Deux questions peuvent vous \u00e9clairer \u00e0 ce sujet :<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0Y a-t-il actuellement de bonnes perspectives d\u2019emploi dans ce domaine?<\/li>\n<li>\u00a0Quels sont les types d\u2019entreprises qui engagent dans ce domaine?<\/li>\n<\/ul>\n<p>De plus, il est possible que vos capacit\u00e9s et vos attentes personnelles aient chang\u00e9es durant votre absence du march\u00e9 du travail. Il est alors important de vous questionner sur ce que vous recherchez aujourd\u2019hui.<\/p>\n<ul>\n<li>Quelles sont vos attentes salariales?<\/li>\n<li>Quelles sont les t\u00e2ches que vous souhaitez effectuer?<\/li>\n<li>Avez-vous une pr\u00e9f\u00e9rence quant au lieu de travail?<\/li>\n<li>Sur quel territoire \u00eates-vous en mesure de vous d\u00e9placer afin de vous rendre au travail?<\/li>\n<li>Quel horaire de travail est r\u00e9aliste pour vous?<\/li>\n<li>Quel type d\u2019emploi (temps plein, temps partiel ou temporaire) vous conviendrait le mieux?<\/li>\n<li>Dans quel environnement de travail souhaitez-vous \u00e9voluer?<\/li>\n<li>Quelles sont vos valeurs professionnelles?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour r\u00e9pondre \u00e0 ces questions, il est certain que vous devrez r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce qui vous d\u00e9finit, ainsi qu\u2019\u00e0 vos forces et faiblesses afin de trouver un objectif r\u00e9aliste selon votre situation. Pour certaines personnes, cela peut \u00eatre plus difficile \u00e0 faire que pour d\u2019autres. Il peut alors \u00eatre int\u00e9ressant d\u2019apprendre \u00e0 bien g\u00e9rer son stress dans un processus de recherche d\u2019emploi!<\/p>\n<h2>Pratiquer la relaxation<\/h2>\n<p>Tout d\u2019abord, il faut d\u00e9finir clairement ce qui provoque le stress v\u00e9cu. Cela peut \u00eatre des \u00e9l\u00e9ments compl\u00e8tement diff\u00e9rents d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre. L\u2019important, c\u2019est de ne pas se mentir \u00e0 soi-m\u00eame et d\u2019\u00eatre \u00e0 l\u2019\u00e9coute de ses r\u00e9actions physiques et psychologiques.<\/p>\n<p>Ensuite, il est important de sortir de l\u2019isolement. Si cela fait plusieurs ann\u00e9es que vous n\u2019\u00eates pas actif sur le march\u00e9 du travail, il serait int\u00e9ressant de trouver un mentor dans le domaine d\u2019emploi vis\u00e9 qui pourrait vous accompagner et r\u00e9pondre \u00e0 vos questions. Rappelez-vous\u00a0: si vous ne posez pas de questions, vous n\u2019aurez pas de r\u00e9ponse!<\/p>\n<p>Une autre astuce pourrait \u00eatre de r\u00e9pondre aux deux questions suivantes concernant votre retour en emploi\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Quel serait le pire sc\u00e9nario qu\u2019il serait possible d\u2019envisager concernant mon retour en emploi?<\/li>\n<li>Quel serait le meilleur sc\u00e9nario, celui de mes r\u00eaves, qui pourrait se produire?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il est \u00e0 noter que le vrai sc\u00e9nario se produira probablement entre ces deux extr\u00eames. Il s\u2019agit alors de d\u00e9dramatiser la situation. Finalement, la meilleure fa\u00e7on de diminuer son stress, c\u2019est la pr\u00e9paration. Plus vous prenez le temps de vous pr\u00e9parer, plus vous avez de chance de r\u00e9ussir votre r\u00e9insertion sur le march\u00e9 du travail.<\/p>\n<h2>Lorsqu\u2019on est pr\u00eat \u00e0 se lancer\u2026<\/h2>\n<p>Le meilleur conseil qu\u2019il me serait possible de vous donner lorsque vous d\u00e9buterez votre recherche d\u2019emploi est le suivant\u00a0: soyez en mesure de parler de vous de fa\u00e7on professionnelle. Vous pouvez, par exemple, vous faire des listes de comp\u00e9tences transf\u00e9rables acquises tout au long de votre parcours professionnel, mais aussi acquises lors de votre absence du march\u00e9 du travail. Prenons l\u2019exemple o\u00f9 vous auriez quitt\u00e9 votre dernier emploi pour vous occuper de votre famille. Vous avez probablement d\u00e9velopp\u00e9 des comp\u00e9tences d\u2019organisation du temps, de l\u2019espace et des ressources qui vous seront tout \u00e0 fait utiles en entreprise. Ne les mettez pas de c\u00f4t\u00e9!<\/p>\n<h2>\u00catre conseill\u00e9 : un choix gagnant<\/h2>\n<p>En conclusion, se pr\u00e9parer \u00e0 r\u00e9int\u00e9grer le march\u00e9 du travail peut \u00eatre ardu si on ne sait pas comment s\u2019y prendre. Rappelez-vous de faire du temps votre alli\u00e9, ce sera gagnant. Mon dernier conseil : faites-vous conseiller! Une rencontre avec un conseiller en emploi vous permettra de d\u00e9mystifier les nouvelles pratiques de recherche d\u2019emploi ou encore d\u2019apprendre comment aborder son absence du march\u00e9 du travail en entrevue. Vous pourrez aussi \u00e9tablir vos objectifs et miser sur des outils concrets et professionnels pour faire de votre retour, un succ\u00e8s!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"C\u2019est votre cas et vous \u00eates maintenant pr\u00eat \u00e0 r\u00e9int\u00e9grer un milieu de travail ? 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