{"id":20905,"date":"2026-02-18T07:30:00","date_gmt":"2026-02-18T12:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/?p=20905"},"modified":"2026-02-22T14:01:49","modified_gmt":"2026-02-22T19:01:49","slug":"quitter-son-emploi-et-recevoir-lassurance-emploi-est-ce-possible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/quitter-son-emploi-et-recevoir-lassurance-emploi-est-ce-possible\/","title":{"rendered":"Quitter son emploi et recevoir l\u2019assurance-emploi : est-ce possible?"},"content":{"rendered":"\n

D\u00e9missionner soul\u00e8ve souvent une grande question :\u00a0ai-je droit \u00e0 l\u2019assurance-emploi si je quitte volontairement mon poste?<\/em><\/p>\n\n\n\n

En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, les prestations d\u2019assurance-emploi (AE) sont vers\u00e9es lorsqu\u2019une personne perd son emploi sans en \u00eatre responsable. Une d\u00e9mission complique donc l\u2019admissibilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Cela dit, certaines situations exceptionnelles peuvent permettre de recevoir des prestations m\u00eame apr\u00e8s un d\u00e9part volontaire.<\/p>\n\n\n\n

Voici ce qu\u2019il faut savoir avant de prendre une d\u00e9cision.<\/p>\n\n\n\n

Le principe de base : la perte d\u2019emploi doit \u00eatre hors de votre contr\u00f4le<\/h2>\n\n\n\n

L\u2019assurance-emploi vise \u00e0 soutenir les travailleurs qui se retrouvent sans emploi pour des raisons ind\u00e9pendantes de leur volont\u00e9 (mise \u00e0 pied, fin de contrat, restructuration, etc.).<\/p>\n\n\n\n

Lorsque vous quittez votre emploi de votre propre initiative, vous devez d\u00e9montrer que vous n\u2019aviez pas d\u2019autre solution raisonnable.<\/p>\n\n\n\n

Chaque dossier est \u00e9valu\u00e9 individuellement par Service Canada.<\/p>\n\n\n\n

Dans quels cas une d\u00e9mission peut-elle \u00eatre reconnue?<\/h1>\n\n\n\n

Certaines circonstances peuvent justifier un d\u00e9part volontaire, notamment :<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Une situation de harc\u00e8lement ou de violence au travail<\/li>\n\n\n\n
  • De la discrimination contraire aux droits de la personne<\/li>\n\n\n\n
  • Des conditions de travail devenues intol\u00e9rables<\/li>\n\n\n\n
  • Un probl\u00e8me de sant\u00e9 confirm\u00e9 par un professionnel<\/li>\n\n\n\n
  • L\u2019obligation de d\u00e9m\u00e9nager pour suivre un conjoint ou s\u2019occuper d\u2019un enfant<\/li>\n\n\n\n
  • Une baisse importante et impr\u00e9vue des conditions salariales<\/li>\n\n\n\n
  • Des conflits graves non r\u00e9solus malgr\u00e9 des d\u00e9marches formelles<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Cette liste n\u2019est pas exhaustive. L\u2019analyse se fait toujours au cas par cas.<\/p>\n\n\n\n

    L\u2019\u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 : vous devez \u00eatre en mesure de d\u00e9montrer que vous avez tent\u00e9 de r\u00e9gler la situation avant de quitter.<\/p>\n\n\n\n

    Les conditions g\u00e9n\u00e9rales d\u2019admissibilit\u00e9 \u00e0 l\u2019assurance-emploi<\/h1>\n\n\n\n

    M\u00eame si votre situation est jug\u00e9e valable, vous devez aussi r\u00e9pondre aux crit\u00e8res habituels du r\u00e9gime :<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Avoir occup\u00e9 un emploi assurable<\/li>\n\n\n\n
    • Avoir accumul\u00e9 le nombre d\u2019heures assurables requis (variable selon la r\u00e9gion)<\/li>\n\n\n\n
    • Avoir connu une interruption de travail d\u2019au moins 7 jours<\/li>\n\n\n\n
    • \u00catre disponible et activement \u00e0 la recherche d\u2019un emploi<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Certaines cat\u00e9gories de travailleurs, comme les travailleurs autonomes qui n\u2019ont pas adh\u00e9r\u00e9 au r\u00e9gime, ne sont pas admissibles.<\/p>\n\n\n\n

      Prouver que la d\u00e9mission \u00e9tait in\u00e9vitable<\/h1>\n\n\n\n

      Pour que votre d\u00e9part soit reconnu comme \u00ab justifi\u00e9 \u00bb, vous devez d\u00e9montrer que vous avez pris des mesures raisonnables avant de quitter.<\/p>\n\n\n\n

      Selon la situation, cela peut inclure :<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Informer l\u2019employeur ou les ressources humaines<\/li>\n\n\n\n
      • D\u00e9poser une plainte officielle (normes du travail, droits de la personne, syndicat)<\/li>\n\n\n\n
      • Consulter un m\u00e9decin et obtenir une attestation<\/li>\n\n\n\n
      • Tenter une m\u00e9diation ou demander un accommodement<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Service Canada \u00e9valuera si d\u2019autres options r\u00e9alistes existaient avant la d\u00e9mission.<\/p>\n\n\n\n

        Les \u00e9tapes pour faire une demande<\/h1>\n\n\n\n

        Si vous d\u00e9cidez de quitter votre emploi dans un contexte exceptionnel :<\/p>\n\n\n\n

        1. Pr\u00e9sentez votre demande rapidement<\/h3>\n\n\n\n

        La demande se fait en ligne sur le site de Service Canada. Il est recommand\u00e9 de la d\u00e9poser d\u00e8s votre cessation d\u2019emploi.<\/p>\n\n\n\n

        2. Pr\u00e9parez votre dossier<\/h3>\n\n\n\n

        Rassemblez les preuves pertinentes (documents m\u00e9dicaux, courriels, plaintes, etc.).<\/p>\n\n\n\n

        3. R\u00e9pondez \u00e0 l\u2019enqu\u00eate<\/h3>\n\n\n\n

        Un agent analysera votre dossier et pourrait vous contacter pour obtenir des pr\u00e9cisions. Votre ancien employeur sera \u00e9galement consult\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

        4. Respectez les obligations continues<\/h3>\n\n\n\n

        Si les prestations sont accord\u00e9es, vous devrez :<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • Chercher activement un emploi<\/li>\n\n\n\n
        • \u00catre disponible pour travailler<\/li>\n\n\n\n
        • Remplir vos d\u00e9clarations r\u00e9guli\u00e8res<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Points importants \u00e0 garder en t\u00eate<\/h1>\n\n\n\n
            \n
          • L\u2019acceptation des prestations n\u2019est jamais automatique en cas de d\u00e9mission.<\/li>\n\n\n\n
          • La d\u00e9cision repose sur l\u2019analyse compl\u00e8te des faits.<\/li>\n\n\n\n
          • Une mauvaise \u00e9valuation peut entra\u00eener un refus ou l\u2019obligation de rembourser des prestations.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            Le r\u00e9gime d\u2019assurance-emploi rel\u00e8ve du gouvernement f\u00e9d\u00e9ral. Pour obtenir l\u2019information la plus r\u00e9cente, il est pr\u00e9f\u00e9rable de consulter le site officiel de Service Canada ou de parler directement \u00e0 un agent si votre situation est particuli\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

            En bref…<\/h2>\n\n\n\n

            Quitter volontairement son emploi rend l\u2019acc\u00e8s \u00e0 l\u2019assurance-emploi plus complexe, mais pas impossible.<\/p>\n\n\n\n

            Si vous envisagez une d\u00e9mission pour des raisons s\u00e9rieuses, assurez-vous :<\/p>\n\n\n\n

            \u2714 d\u2019avoir explor\u00e9 les solutions alternatives
            \u2714 de documenter la situation
            \u2714 de v\u00e9rifier votre admissibilit\u00e9 avant de partir<\/p>\n\n\n\n

            Prendre une d\u00e9cision \u00e9clair\u00e9e peut vous \u00e9viter bien des incertitudes financi\u00e8res.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"D\u00e9missionner soul\u00e8ve souvent une grande question :\u00a0ai-je droit \u00e0 l\u2019assurance-emploi si je quitte volontairement mon poste? En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, les prestations d\u2019assurance-emploi (AE) sont vers\u00e9es lorsqu\u2019une personne perd son emploi sans en \u00eatre responsable. Une d\u00e9mission complique donc l\u2019admissibilit\u00e9. Cela dit, […]","protected":false},"author":1,"featured_media":20926,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[349],"tags":[],"class_list":["post-20905","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-marche-de-lemploi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20905"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20905\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20928,"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20905\/revisions\/20928"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20926"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jobillico.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}