Le phénomène de l’imposteur : l’éternelle insécurité au travail

Insécurité au travail concernant nos compétences

Par Mylène Fortin, rédactrice « Certaines personnes pensent ne pas mériter leur succès. Ni impression passagère, ni preuve de modestie délibérée, cette conviction persistante reflète en réalité un profond malaise vis-à-vis de l’opinion positive d’autrui.[1] » L’individu pris au piège par le phénomène de l’imposteur est profondément anxieux et souffre d’une insécurité qui pèse sur ses épaules quotidiennement. [...]

Astuces pour améliorer votre recrutement ou comment être recruté par les chercheurs d’emploi !

Recruter des employeurs

Par Karine Boutin, conseillère en emploi C’est le monde à l’envers ! Dans le contexte actuel, force est de constater que de nombreux employeurs investissent temps et énergie dans des démarches de recrutement, et ce, sans obtenir les résultats escomptés ! Dans certains secteurs, on compte en effet davantage d’offres d’emploi que de travailleurs qualifiés pour combler les [...]

Tout savoir pour bien réorienter sa carrière

réorientation-carriere

Par Alex Thibodeau, rédactrice marketing   Selon un sondage CROP-La Presse, 20 % des travailleurs québécois se disent malheureux au travail. Et parmi eux, 43 % ne comptent pas changer d’emploi au cours de la prochaine année. Il est vrai qu’avant de tout laisser tomber et d’entreprendre une démarche de réorientation professionnelle, il faut se [...]

Il y a une fin à tout! : Être prêt pour sa prochaine étape de carrière

Plan carrière pour un emploi

Par Jessica Gohier, rédactrice On gagne souvent beaucoup de perspective en prenant un peu de recul, tant sur le plan personnel que sur le plan professionnel. Afin de vous éviter des pensées futures telles que « J’aurais dû faire cela » ou « Pourquoi n’ai-je pas pensé à ça avant? », mon cadeau des fêtes pour vous est une [...]

3 raisons de refuser une promotion

Refuser une promotion au travail

Refuser une promotion, voilà qui est peu fréquent, surtout si l’on considère que promotion rime souvent avec augmentation de salaire et reconnaissance de son travail. Mais quelles peuvent être les raisons qui expliquent que l’on préfère décliner une offre alléchante au risque de se mettre son patron à dos? Car un refus, s’il n’est pas [...]

La rencontre d’information, une stratégie gagnante et 5 éléments à considérer

Rencontre d'information avec un employeur

Par Julie Gosselin, conseillère en emploi En recherche d’emploi, plusieurs méthodes peuvent être utilisées pour atteindre son but. Par exemple, faire parvenir son curriculum vitæ en réponse à une offre d’emploi ou par candidature spontanée, ou encore se présenter directement en entreprise pour le remettre en main propre. Ces méthodes sont souvent privilégiées par la plupart [...]

5 compétences à développer en 2017

les compétences au travail en 2017

Par Karine Vezeau,  Directrice marketing numérique Depuis déjà quelques années, l’émergence des technologies numériques transforme les façons de faire des entreprises. Elle crée de nouveaux usages qui nécessitent alors une adaptation des compétences et des métiers existants. Si cette transformation exige des connaissances en matière de numérique, il ne faut pas sous-estimer l’importance des compétences issues de [...]

4 looks d’inspiration Pinterest pour le travail

Pinterest look travail emploi vêtements

J’ai un travail de bureau avec un code vestimentaire particulier à respecter. Je ne suis pas le genre fille qui se lève le matin et qui a envie de passer 3 heures devant mon garde-robe pour savoir quoi porter… mais j’aime tout de même être à la fois propre et décontractée. Alors, avec des morceaux [...]

Le petit guide de gestion du stress

Gérer le stress au travail

Le stress est quelque chose d’inévitable. Aucun de nous ne peut l’éviter, mais nous pouvons préparer notre cerveau pour qu’il puisse le gérer plus efficacement avec quelques trucs simples. Voici donc le petit guide de gestion du stress. (Considérez-le comme votre meilleur ami!) 1. Ajoutez un peu de namasté à la journée de travail Rassemblez [...]

Tirer profit de LinkedIn en mode GPS

LinkedIn emploi travail

Par Karine Vezeau, Directrice marketing numérique Cela fait déjà un bon moment que vous êtes sur LinkedIn et que vous recevez chaque semaine des dizaines d’invitations à vous connecter à d’anciens collègues et à des connaissances. En fait, tout comme moi, vous recevez sans doute de plus en plus souvent des invitations de purs inconnus. [...]